Блог

Как пережить измену?

Первое, что выдаст википедия на поиск слова «измена» это предательство. На этом я бы хотел углубиться в то как сама измена влияет на семейную структуру, что сообщает нам этот факт и как с этим быть дальше. Приглашаю Вас поразмышлять вместе.

Уверен, что каждый сталкивался с предательством в разных проявлениях: в школе могли подставить сверстники, учитель мог пристыдить, родители забыли про договоренность, на работе рассчитывали на одно, а по факту вышло иначе. Всё это было про подрыв доверия. Из каждого случая делались выводы, появлялись убеждения.

Со всем этим багажем и уже подкрепленным временем повторяющимся сценарием мы входим в отношения, которые сами по себе подразумевают максимальную эмоциональную и физическую близость. Связующим веществом близости является безопасность, которая формируется временем и подтверждается по мере прохождения кризисов отношений.

Измена разрушает безопасность и все составляющие пазла близости остаются вывешанными в воздух. Первая реакция на предательство- это боль, горечь потери того, что было, проживание потери, дистанцирование. После этого происходит анализ и принятие дальнейших решений. Если партнеры принимают решение сохранить отношения, то можно понять, что именно и когда пошло не так, чего не хватает в отношениях и что является ценностью и скрепляет их.

Сам факт измены как фонарь высвечивает всё то, что было неявным в отношениях и приходит время проговорить то, о чем молчали ранее.

Вернуть доверие после прожитых чувств помогут новые договоренности. Как раньше уже не будет, но то как будет по-новому может стать тоже чем-то взрослым, надежным и крепким.


Получить консультацию от психолога Евгения Вишневецкого:

Записаться на консультацию